Page History

Versions Compared

Key

  • This line was added.
  • This line was removed.
  • Formatting was changed.

...

Tervetuloa Aallon opiskeluhyvinvointihankkeen tarjoamiin työpajoihin! Aamun työpaja luento järjestetään suomeksi ja iltapäivän työjapa englanniksi. | Warmly welcome to participate to the workshop offered by Aalto study well-being initiative! Afternoon workshop will be held in English.

...


25.4.2019 WORKSHOP I LUENTO (suomeksi, in Finnish)

10-11.30 Kuormitus ja keskittyminen- Aivoergonomiasta apua stressiin? 

...

Luennolla käydään läpi stressin ja uupumuksen vaikutuksia tiedonkäsittelyn eri osa-alueisiin, kuten keskittymiseen, työmuistiin ja oppimiseen. Tulet myös tietoiseksi siitä, kuinka voit ottaa aivot opiskelussa paremmin huomioon ja luoda opiskelutapoja, jotka sopivat aivoille paremmin. Lisäksi käymme läpi, miten voit edistää omaa palautumistasi ja lievittää stressiä kehon, aivojen ja mielen osalta. 
Luennon pitää psykologi Henna Niiva. Ilmoittautumiset: henna.niiva@aalto.fi 


...


25.4.2019 WORKSHOP II  (in English)

13-14.30 Stress-management and daily “active stopping” – mindfulness-based workshop for students

...