English: Upcoming workshop is in Finnish. For finding workshops to support your wellbeing and study-skills in English, see Courses and workshops for students.

Virtausta viivästyneeseen opinnäytetyöhön–ryhmä syksyllä 2021 

> Onko opinnäytetyösi (gradu/diplomityö) viivästynyt?  

> Tuntuuko työhön tarttuminen tai kirjoittamisen aloittaminen vaikealta?   

> Onko etäopiskelu tehnyt itsenäisen opinnäytetyön työstämisen aiempaakin hankalammaksi?  

> Onko motivaatiosi opinnäytetyön edistämiseen hukassa?  

> Aiheuttaako opinnäytetyön ajatteleminen ahdistusta, epävarmuutta tai epäonnistumisen pelkoa?  

Jos kysymyksissä kuvatut ongelmat ovat sinulle tuttuja oman gradusi tai diplomityösi työstämisessä, ilmoittaudu mukaan Aallon opintopsykologien opinnäytetyöryhmään. Perehdymme ryhmän aikana yleisiin opinnäytetyön edistämistä hidastaviin esteisiin ja etsimme yhdessä keinoja mm. aikaansaamisen ja motivaation tukemiseen.   

Mitä? Aallon opintopsykologit järjestävät syys-marraskuussa ryhmän (Zoomia hyödyntäen), jossa mietimme yhdessä opinnäytetyön teon haasteita ja hyvän opinnäytetyön olemusta sekä etsimme uusia näkökulmia erilaisten opinnäytetyön ongelmakohtien ylittämiseen. Tapaamisten teemoina ovat mm. opinnäytetyöprosessi, aikaansaaminen ja kirjoittaminen, motivaation tukeminen ja opinnäytetyön tekoon liittyvät tunteet. Ryhmätapaamiset sisältävät harjoituksia, yhteistä keskustelua sekä oman opinnäytetyön itsenäistä työstämistä.  

Ryhmään osallistumisesta ei saa opintopisteitä.  

Kesto? Ryhmään sisältyy seitsemän tapaamista Zoom-alustalla. Ryhmän kesto on yhteensä seitsemän viikkoa. Huom! Tapaamiset ovat eri pituisia. Joka toinen viikko (yhteensä 4 tapaamista) tapaamiset ovat 120 minuutin pituisia ja sisältävät harjoituksia, ryhmäkeskustelua sekä oman opinnäytetyön itsenäistä työstämistä. Näiden tapaamisten välissä, joka toinen viikko, tapaamme 60 minuutin ajan, jolloin ohjelmassa on pelkästään oman opinnäytetyön itsenäinen työstäminen. 

21.9. klo 14:00-16:00: Kurssin esittely ja opinnäytetyöprosessin pohdintaa 

28.9. klo 14:00-15:00: Työstämistapaaminen 

5.10. klo 14:00-16:00: Aikaansaaminen ja kirjoittaminen 

12.10. klo 14:00-15:00: Työstämistapaaminen 

19.10. klo 14:00-16:00: Prokrastinaatio ja kirjoitusjumit 

26.10. klo 14:00-15:00: Työstämistapaaminen 

2.11. klo 14:00-16:00: Motivaatio ja tunteet opinnäytetyön teossa 

Kuka ohjaa? Ryhmän ohjaavat Aallon psykologit Maria Törnroos ja Henna Niiva.  

Ilmoittautuminen? Webropolin kautta: https://link.webropolsurveys.com/S/08A3F3170068DA89 

Ilmoittautumisen yhteydessä on muutamia ennakkokysymyksiä, joihin vastaaminen vie noin 5 min. Ilmoittauduthan 17.9. klo 16.00 mennessä. 

Ryhmään otetaan max. 15 Aallon opiskelijaa. 


Lue lisää muista syksyllä 2021 järjestettävistä ryhmistä Into-sivuilta.


Tillbaka till studierna efter en paus – tillsammans framåt! –grupp Hösten 2021 (finska)

Denna grupp ordnas på finska. För att se det svenskspråkiga kursutbudet följ denna länk. 

> Var du frånvarande hela förra läsåret eller gjorde du mindre med framsteg i dina studier än väntat?  

Känns det som att det är länge sedan du kände att studierna var under kontroll?  

Har du svårt att studera på grund av en svår livssituation eller problem med ork? 

Önskar du att du kunde komma tillbaka till en god studierytm nästa höst?  

Är du nervös för en ny start? 

Aaltos studiepsykologer och studiehandelaren ordnar en ledd grupp på distans för studerande som återvänder till studierna eller som har studerat mycket lite under det gångna året.  

Vad? I gruppen granskar vi faktorer som stöder studiframgång, som t.ex. tidshantering och studiemotivation. Under träffarna delar vi också känslor relaterade till studierna och letar efter resurser samt bränsle inför höstens studier. Deltagandet ger inte studiepoäng.  

Mera information om gruppen och anmälan hittar du här (på finska).